INTRODUCTION

Lorsque j'étais une toute jeune fille, ma grand-mère maternelle (femme superbe et d'une grande féminité) me répétait qu'aux moments où survenait un coup dur, une baisse de moral, il ne fallait jamais se laisser aller physiquement... sa recette miracle: filer chez sa coiffeuse, se faire faire un brushing et se pomponner. Elle s'occupait d'elle des pieds la tête, se mettait sur son "trente et un", comme pour un soir de fête...

C'est une toute petite chose, mais j'ai depuis suivi l'exemple: même lorsque tout va bien, je me ménage chaque jour un peu de temps pour m'occuper de ma "petite personne" et me plaire à moi- même. C'est important d'être belle pour soi!

Il y a plusieurs façons de s'aimer; lorsqu'on est à son avantage physiquement, ça aide beaucoup: voilà pourquoi nous devons apprendre à perdre du temps dans nos salles de bain; même si ce n'est pas dans l'air du temps, on peut y arriver avec de la volonté, du plaisir et l'amour de soi!
Le problème de l'amour à ce stade est compliqué, car s'aimer passe bien souvent par la souffrance; il faut du courage pour s'accepter (la plupart du temps nous refusons d'ouvrir les yeux et de nous regarder).

Pour s'aimer, il faut être à son avantage physiquement dans l'idée que l'on se fait de soi-même, mais avant tout, il faut travailler à s'apprécier en tant qu'Être; dès lors, l'accord physique-mental se fait automatiquement. Il est bien difficile de dissocier ces deux points, un être se compose à la fois d'une apparence et d'une identité profonde...

... L'osmose, même sans coordination réelle, entre ces deux aspects au départ, et l'acceptation intégrale de la personne seront les étapes vers lesquelles nous nous hâterons; par la suite, nous pourrons aborder beaucoup plus superficiellement les artifices permettant à la femme d'entretenir son "tout" et de résister à l'adversité, comme le faisait ma grand-mère Micheline.